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48岁的小原裕子带着一对双胞胎姐弟来参加故事会。“从讲故事的过程中,可以感觉到这些中国留学生学习非常认真。把孩子们带来,一方面听一听中国的民间故事,另一方面也让孩子从小就能够了解中国文化。”她说。

考研者时间都很宝贵,往往希望快速入睡,但脑子好像总难以停止运转,如何快速入睡呢?做到三个方面,一是要睡的舒适,睡前少喝水,少吃东西,冬天最好能用热水泡一下脚。二是睡觉之前最好不要使自己过于兴奋,如睡前喝带有咖啡因的饮料或其他刺激性的电脑游戏或看刺激性的电影应为绝对的禁忌;三是就寝时间尽量规则,从而让生物钟发出的睡眠信号调节睡眠。

但是,全国统一考试的思路也受到质疑,不仅一般的家长,连莫斯科大学校长这样的著名教育家也不同意用一个尺度衡量和选拔人才,他认为,把千差万别的孩子们框在一个固定的模式下面进行考核和选拔会埋没那些有特点的优秀学生,忽视孩子的创造天赋。莫斯科大学校长萨多夫尼奇反对统一考试有一定的道理。一些天才儿童的个性特点在统一的书面考试中是无法发现的,只有通过口试才能够发现。他本人就是鲜明的例子。当年他从乌克兰农村来到莫斯科大学,报考力学数学系,但是他的笔试成绩只有4分,在口试的考场上,教授问他这个来自农村的小伙子:“对数是怎么回事?”他从来没有听说过这个词,于是回答道:“我答不出来。”教授无奈地摊开双手,一个连对数都不知道的学生怎么可以上莫大力学数学系?可能出于对农村孩子的同情和怜悯,教授又说了一句:“对数原理和指数函数的原理是相反的。”他记得老师给他讲过指数函数,他当场推断出对数的原理,于是他被录取了,后来成为著名的数学家。萨多夫尼奇教授认为,全国统一考试表面上公平,但是不利于发现人才,也不利于有针对性地培养人才。萨多夫尼奇教授不是孤立的。但是尽管有不同的声音,全国统一考试还是在争议中推行开来。

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这似乎成了科学家们的宿命,对于他们中的大多数来说,要么是因为获奖才出名,要么是因为专业之外的原因而出名。当然,这里有着科学自身的原因,也有着科学家自身的原因。科学家与演艺人士不同,演艺人士常常会因为一个很偶然的原因一炮走红,但科学本身有一个长期积累的过程,在科学家的成果未出来前,尤其没有与大众传媒结合前,公众缺少关注的机会。而且对于多数科学家来说,由于性格的原因,由于时间的关系,一般也不愿意主动向社会尤其是非专业人士介绍自己。承认这些非公众因素,并不意味着我们应该否认公众因素。

这是一个真实的故事。  事件中,心理咨询中心的老师亲临现场,由于及时和准确的危机干预,避免了发生在校园的一起自杀事件。  本版此次刊发事件发生的全过程和咨询师的处理方法,并附以心理咨询专家桑志芹的点评。  遇到突如其来的事件,我们该怎样做?希望本文能够给你启示。  当女子出现在对面10层楼的阳台上  一天中午12时,正是高校课后就餐时间。食堂门前,三三两两的学生进进出出,“看!对面10楼阳台上!”一位同学突然惊叫。同学们抬头往一幢高楼望去,只见10楼阳台栏杆外面趴着一个女子,正欲做跳楼姿势。  同学们急得大叫:“不要跳!不要跳!”听到喊声,女子显得有些犹豫。很快,楼下立刻聚集了近千人。有的同学和物业管理的师傅迅速搬开楼下堆放得满满的自行车,有的同学跑回房间拿出自己的被子和棉絮,还有人拨通了110和消防队。不一会儿,学校有关领导和部门也闻讯赶到现场,救援开始。  绕过警察拉起的警戒线,得悉消息的该校心理咨询中心咨询师作为谈判员出现在现场。咨询师跑到楼上,在与当事人保持约20米距离的地方停了下来:  “我是心理中心的×××教授,是来帮助你的。我曾经帮助过很多人。我知道你现在非常痛苦,一定有很不高兴的事情发生,你可以告诉我吗?”  点评:凡轻生者都有痛苦、悲哀、愤怒的情绪,绝望是自杀危机形成的关键,一般在最初时情绪非常激动,不允许援助者接近。如果援助者强行接近,反而会引发当事人的过激行为。所以此时谈判者一定要与当事人保持适当的距离。  危机发生,往往事发突然,他是谁?为什么要跳楼?咨询师对轻生者大多不会有太多的了解。到现场后,咨询师要迅速通过警察、围观群众、当事人的亲朋好友、家人、同事发现线索,分析当事人这样做的行为动机,要达到什么目的,从这两方面掌握他的心理状况,属于什么样的类型,然后在短时间内制定出简单的谈判方案。  先自我介绍,并着重介绍自己的身份和称谓,是一种正确的做法。如果有头衔和以往经验均可向当事人介绍,以与当事人建立信任感。  不指责和评价自杀想法的对错  咨询师:“虽然我不认识你,但我能理解你现在的心情。你觉得一切似乎都变成了灰色,无论做什么事,你都觉得无趣,这是一种非常糟糕的感觉,对此你也深刻地体会到了,你想过要改变,却很迷茫,不知如何做起,我说的对吗?”  点评:这时轻生者往往都是不予理睬,咨询师要专注地看着当事人,非常耐心地寻找话题,以与当事人保持沟通,寻求建立信任关系的办法。此时,理解当事人的感受非常重要,给予他心理支持,让当事人有情绪表达的对象。千万不要评价自杀想法的正确与错误,并加以指责,应当给予充分理解,让他感觉到这个世界上还有人关心、理解自己。  咨询师:“由于我对你目前的情况不是非常了解,还不能提供一些针对性的建议。但有一点可供你参考,尽可能多地将心中的想法与苦闷说出来,使自己的情绪得到宣泄……  “不管发生什么事,我都是你忠实的倾听者、陪伴者,给你支持,给你鼓励,伴你走过这一段痛苦的历程……”  点评:第一步要稳定当事人的情绪。如果他情绪激动,就会采取不理智的行为。接下来,要通过和当事人谈话,分析出他这样做的缘由,找出“应激源”,制定下一步对策。针对当事人的行为根源,进行心理疏导、宣泄,让他对自己的行为有一个正确的认知,点燃其生活希望之火。  情绪松动给了咨询师一个机会  由于当时不可能组成谈判小组,实际谈判工作是由咨询师一人承担,但其他人的支持是十分重要的。如果专家谈判顺利,就不用警察出面解救;如果谈判不顺利,消防特勤人员就要抓住时机,先将当事人抢救下来,然后再由专家进行心理辅导。谈判专家的出面给解救创造了一个机会,增加了安全系数,多了一个解救的途径,双方的配合,可以减轻警方的压力,增加挽救当事人的几率。  点评:在紧急情况下,一般谈判小组需要5个人,组长负责分配任务和协调、部署工作;谈判员(咨询师)负责谈判;策略员为谈判员提供策略,以及当事人的资料和目前的其他进展,让谈判员与外界保持联系;联络员搜集当事人的相关资料,以便咨询师与当事人更深入的接触,找到谈判的突破口;物料供应员负责供应有关谈判工作的物品需要,例如当事人需要的某个物品或引起回忆的照片,以及纸、笔、食物、饮料等,在第一时间内送来。  可以肯定的是,任何一个准备自杀的人都有一个心理斗争的过程,脚步迈出去的时候会犹豫:这一步迈还是不迈?在他犹豫之际,给咨询师提供了一个机会。在突发事件中,警察和当事人的身份是“对立”的,他会有反感;而咨询师是以普通人的身份出现,他可能会接受。只要他肯说话,工作就成功了一半。  咨询师:“你有什么困难和想法,我们都可以帮助你,最起码咱们可以说说话。”  咨询师的开导让当事人情绪有了松动,她哭了起来:“我不想活了,活着没有意思。”  咨询师:“是啊!有时候活着是挺难的。但究竟发生了什么事,要让自己去放弃呢?”  点评:建立关系,检视问题的向度,认清问题所在,鼓励当事人探索现在的感受与评估过去的感受,引发其探索其他可能的选择。咨询师要做的就是快速干预有心理危机的人,不声不响地让其返回正常的状态中去,即使是看似微不足道的信息,我们都要严阵以待。 

由于国内人士对澳大利亚院校信任度下降,留学信息透明化程度加强以及美、英两国在签证上逐步放宽,今年美、英留学市场上涨幅度明显,反之,澳大利亚则有衰退之势。

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孩子为什么厌学、为什么不快乐?王校长总结了主要原因:第一,师生关系、亲子关系不够和谐,期望太高,批评太多,而理解和鼓励又太少,导致儿童缺乏信心和上进心。第二,许多小学课堂存在教育不公平现象,致使一些孩子得不到足够的关注与赏识。第三,小学课业负担繁重,学生被强迫补课、参加自己并无兴趣的“兴趣班”。第四,过分重视知识的积累,扼杀了孩子的好奇心、求知欲、想象力和实践能力。第五,忽视阅读习惯的养成。

但是,教育并不是向名利铺上一条平坦大道的铺路工具,教育的目的也不是功利的名望与货币。教育的意义在于为满足公民的社会化需求,为公民提供相应技能与能力的培训。高等院校是一个公民教育机构,不是职业培训所。高校培养市场与社会需求的各类人才,不是名望与货币的镀金作坊。

发帖者“善美舞东风”疑似高三毕业生,帖中称“这对夫妻门卫很负责,没有假条证件还是不要贸然溜出去耍。”并自己回顾说,“如果不是他们守门这么严厉,我可能每天都会溜出去上网,网瘾也就戒不掉了,或许现在连大学也考不起。”而打油诗中也正有一首回顾作者当年想溜出学校耍却被门卫抓到的情形,言词搞笑,画面感颇强。

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现在去英国学习本科课程或者研究生课程的申请者最好有一定的雅思成绩。一般情况下,本科的雅思要求是5.0-6.0,研究生的要求是6.0-7.5。如果相差0.5分到1.5分都可以配语言课程来申请签证,如果相差更大的话,就有可能因为雅思成绩过低而导致拒签。去英国读博士作课题研究的以及申请语言加GCSE或A-LEVEL的在雅思成绩方面没有定性的要求。

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演讲后的互动环节中,赵小兰勉励在场大学生应珍惜大学生活,“大学是人一生中的黄金时代,大学生活一旦过去,将永远都找不回来了。”她希望学生们抓紧时间,不断地学习和认识自己,在导师和教授们的指引下,找到自己的路。(晨报记者董川峰)

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在谈到有基础疾病者是否应该接种甲流疫苗的问题时。专家们说,一方面,有明显基础性疾病患者,特别是有呼吸道和心脑血管性疾病等慢性病的个体,在患甲型H1N1流感后,会加重原有基础性疾病,病重和病死的负担较重,应作为重点接种对象;另一方面,对这些具有基础性疾病的个体,如患有严重慢性疾病或处于慢性疾病的急性发作期,则不宜接种疫苗。所以,对于有慢性病的个人,是否接种疫苗,要考虑当地流感疫情的严重性、患病的严重程度和接种的风险,咨询临床医生或接种人员后再做决定。(金振蓉)

责编 左文亮

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